Advice to young people, the lies I tell myself (2024)

· · 来源:tutorial头条

2026年4月8日 17:32 国际

研究持续一年后进行的评估显示,有氧运动组受试者的大脑预测年龄差数值呈现下降趋势,而对照组的这一数值则有轻微上升。平均而言,有氧运动组的大脑预测年龄差数值降低了约0.6岁,这表明,随访他们时其大脑呈现出更年轻的状态。而对照组的大脑预测年龄差数值看似增加了约0.35岁。当然,这一变化在统计学上并不显著。但整体而言,两组人的大脑年龄差异接近一岁,表明有氧运动组的大脑年轻化比较明显。,推荐阅读谷歌浏览器下载获取更多信息

Stem Cell

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关于作者

马琳,资深编辑,曾在多家知名媒体任职,擅长将复杂话题通俗化表达。

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网友评论

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